中医养生 大米炒一下，刮走肠道毒素垃圾，大肚子消失不见！ 对于大米，在很多人的观念里，就是充饥的一碗饭。可是千百年来，为什么大米会成为主食？为什么它会被誉为“五谷之首”？因为大米不仅可以充饥，营养也十分超群。道医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精 墨谷先生 304 个朋友在看
中医养生 病多是堵出来的！最好的疏通方法都在这里，很实用！ “万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。... 墨谷先生 353 个朋友在看
中医养生 夏日临近，减肥是大事，“五行调和”减肥法教你一月瘦10斤 转眼又到了减肥季，今天我们就讲一个新概念：“根据易经所说的阴阳五行来减肥”。易经中讲究阴阳五行，中医也有阴阳协调之说，阴阳平衡身体机能才可正常运行。万物之理，皆可用阴阳五行来涵盖。在玄学上，瘦属阴，肥 墨谷先生 524 个朋友在看
中医养生 人体10大穴位能治病，按揉关元穴缓解脱发！ 经过数千年的钻研和沉淀，穴位养生的神奇疗效受到越来越多人的追捧。道医认为，人体经脉上有361个穴位，如果再加上经脉之外的穴位，就有上千个。具体掌握这些知识，对于普通人来说十分困难，因此穴位养生似乎离人们的 墨谷先生 355 个朋友在看
中医养生 一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人！ 有人说：“想要了解一个人，就去看看他的朋友。”一个人的三观如何，一般说来，一半来自他汲取的知识与接触的社会，另一半则来自家庭与朋友。然而更多时候，后者更具有直接引导作用。简单说来，你和什么样的人在一起 墨谷先生 321 个朋友在看
中医养生 命运有定数也有变数，吉凶顺逆还靠自己把握！ 人的寿命是有动态变化过程的，并不是完全注定的。命局有很大一部分是定数，但也有很多人为的变数。即使是同八字，同时代的，甚至是双胞胎，其去世年份也不一样。... 墨谷先生 1419 个朋友在看
中医养生 最浪费生命的三件事，可能你天天都在做！ 庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。所以，让自己焦虑烦扰，不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对 墨谷先生 466 个朋友在看
中医养生 凡是让你爽的东西，一定也会让你痛苦！ 我知道，绝大部分人都没有耐心读完这篇文章，尽管只需花10分钟，但是他们宁可去某音上多看几个“精彩”的视频。但是请相信我，你如果能安静下来阅读这10分钟，收获一定很大。... 墨谷先生 491 个朋友在看
中医养生 人体6大真正救命穴，关键时刻真的能救你一命！ 面对突发疾病，绝大多数人都会手足无措。如果身边又没有紧急救命药，那该如何是好？下面博主就带大家去见识下中医私藏的人体六大救命穴，按摩这些穴位可以应对突发的疾病哦，赶快收藏哦。... 墨谷先生 341 个朋友在看
