中医养生 端午以后，要注意养阳 端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日，正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此时骄阳普照，地热蒸腾，所以夏季养阳，端午以后最 墨谷先生 379 个朋友在看
中医养生 失眠时器官比你更痛苦！学会这3招，沾床就睡 失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人？躺下以后睡不着，眼看着时间从十一点变成十二点；有时候虽然顺利入睡，一晚上却会醒来好几次……... 墨谷先生 405 个朋友在看
中医养生 有这5个共同点的男人老得慢 你有几个？ 衰老是人生不可抗拒的自然规律，人们都说女人怕老，因此总会想方设法留住青春美貌，其实，男人内心一样害怕衰老，总希望自己依然年轻帅气，比同龄人老得慢些。... 墨谷先生 371 个朋友在看
中医养生 身体各器官的求救信号，知道了能救命 疾病很可怕，但是比它更让人受不了的是后怕！很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号，但是很多人因为不懂而忽视了它们，导致延误病情，甚至丧命。所以，今天综合各大权威媒体报道、医师提醒，给大家加 墨谷先生 444 个朋友在看
中医养生 听一个人的声音，就能知晓他的病症！ 中医闻“五声”观五脏。我们经常说，声音是表达情感的，而情感又是从身体里发出来的。如果是高明的医生，他就能够听出人的哪一个脏器出现问题了。... 墨谷先生 434 个朋友在看
中医养生 长寿男人有哪些共同点 “4大2小”你有吗？ 在我们的生活周遭，长寿老人越来越多，尤其是女性长寿老人。在世界人口的平均寿命中，女人的寿命确实是比男人长，不过目前活到一百多岁的男人也越来越多了。... 墨谷先生 479 个朋友在看
中医养生 养生之根本：关于人体的血气能量系统 导语：养生之道的根本，就是经常留一分血气能量给自己。『早睡早起身体好』是我们从小就被再三教导的最简单常识，只是一直没有受到大家的重视。大家也不明白晚睡晚起有什么不好？现在有了血气能量的观念，大家应能明 墨谷先生 450 个朋友在看
中医养生 为何秋季易伤感？走出“悲秋”情绪3大招 秋季的肃杀、悲凉之气容易让人产生伤感悲凉，心情压抑郁闷，精神萎靡不振，所谓“自古逢秋悲寂寥”即是此种原因。有些人甚至还会出现心慌、多梦、失眠等症状。以下教给大家3招，让你走出“悲秋”的负面情绪，积极乐观 墨谷先生 472 个朋友在看
![四库全书.子部.术数类.47.禽星易见-[明]池本理撰](http://file.shenjige.cn/cms/upload/images/20220418/1650263439937400240.jpg?imageView2/1/w/320/h/200)
