中医养生 想要改变命运，首先改好脾气 无论谁学佛都想改脾气，为什么改起来那么难，甚至继续挑丈夫或妻子的毛病？想管对方，遇到不同意见的时候还在辩论，总是生不起恭敬心，这一般都是不深信因果造成的，这个因果要是信好了，就能够改脾气，认账认命。因 墨谷先生 567 个朋友在看
中医养生 人身上有个“止痛开关”，你知道吗？ 当我们的身体出现疼痛时，总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们的身体里有一些天然的“止痛开关”，通过按压等方式，可以帮我们止住某些部位出现的疼痛，让我们一起试试吧：... 墨谷先生 539 个朋友在看
中医养生 五步逼出体内湿气 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调 墨谷先生 503 个朋友在看
中医养生 黄帝和岐伯的对话：如何通过养生保养真气 从前有一位轩辕黄帝，生下来就很聪明伶俐，年龄还很小时就善于言辞，幼年时对事物一理解力很强，长大以后不仅思维敏捷，而且忠厚诚实，成年以后，功德毕具，登了天子职位。... 墨谷先生 785 个朋友在看
中医养生 孙思邈的十三个养生秘诀 双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复。这动作经常做可以令头脑灵活，注意要慢慢做，否则会头晕。... 墨谷先生 491 个朋友在看
中医养生 人生就像旅行，每一段路都是一种领悟 慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。想开、看淡 墨谷先生 406 个朋友在看
中医养生 夫妻行房事时要注意这些禁忌！ 夫妻之间的相处，虽然是人伦之始，但如不能节制，以致常受疾病的侵袭，或于神明降鉴之期，淫污冒渎，而阴遭削禄减年之祸。所以为了免使身心受损伤和受阴谴，应当遵守一些禁忌，以免误犯。古圣王以爱民之故，即夫妇房 墨谷先生 1235 个朋友在看
中医养生 人生最大的福气是什么？ 古往今来，有一个问题让人思考：人生最大的福气是什么？郑博士记得老祖宗有句话“施比受更为有福”。施即施舍，受为接受，意思是施舍给别人什么比接受别人什么更为有福。幸福不幸福不能看表面而要看内心。今天郑博士 墨谷先生 538 个朋友在看
中医养生 大雪将至，如何开运旺运？ 12月7日是二十四节气中的大雪节气，受暖湿气流和冷空气的共同影响，我国不少地区会有较明显的降温、大风天气过程，大雪节气到来，天气变得更加寒冷了；这个时候要注意养生保健，调整饮食，换言之，郑博士认为大雪节气 墨谷先生 601 个朋友在看
