中医养生 白露，吃三样，喝三样，做好这三样，健康一整秋！ 白露秋分夜，一夜冷一夜。白露是秋季的第三个节气。《月令七十二候集解》中说：“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”... 墨谷先生 386 个朋友在看
中医养生 白头发越来越多？你一定有这些坏习惯，赶紧改！ 有人说白发是人生历练的象征， 有着和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发， 无论是对个人形象还是心理状态， 都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。为什么头上会时不时地冒 墨谷先生 422 个朋友在看
中医养生 按摩一个地方，让你摆脱视力模糊，玩手机的都该看看！ 年纪大了视力下降，老花眼的情况就顺然产生。但是，这种眼部问题，可以通过一定的预防措施来延缓发生。该如何调理防治老花眼，一起来看看吧。... 墨谷先生 438 个朋友在看
中医养生 寿命“短”的人，身上会有4处“发黑”，若你没有，偷着乐吧~ 自古以来，人们对长寿特别着迷。古时，有无数君王为了追求长寿，企图寻求“灵丹妙药”；今有，现代人为了自身的身体健康，企图通过吃各种各样琳琅满目的保健品，来为自身的健康加上“双保险”。但是最终能长寿的人却 墨谷先生 425 个朋友在看
中医养生 冬季来临，如何保存阳气利健康？ 随着进入大雪时节，标志着真正的寒冬开始了。如果说大雪之前还存有秋天的余气，大雪之后就只剩下寒冬的萧瑟，我们再次循环到了一年中最寒冷的时候，这也是一年中阳气最少的时候。... 墨谷先生 369 个朋友在看
中医养生 短时间改变大脑的“10种方法” 不让任何大脑被抛下，不管你几岁都可以让你的大脑更健全，就从以下10种短时间内改变大脑的方法开始，不管你年纪多大，都能办得到。... 墨谷先生 501 个朋友在看
中医养生 道家高人身体阻挡百邪的秘密！ 道医本来没有「病毒」之说，《黄帝内经》也只是说「虚邪贼风，避之有时」。人体内本身就有一个避虚邪贼风，一个拒绝病毒的开关。这个开关，我们在婴儿时期就运用纯熟了，这是医家秘传的内容。... 墨谷先生 508 个朋友在看
